Mehr als ein Jahr Pandemie und dabei studieren – ihr seid gestresst, verspannt, ausgebrannt, genervt?
Dann ist unsere AStA-Veranstaltung genau das Richtige für euch.
Euch erwartet ein abwechslungsreiches Programm aus Körper- und Entspannungsübungen mit unserer Bewegungslehrerin Suzann Bolick, einem Vortrag u.a. zu Stress, Motivation und Hirnphysiologie von Prof. Dr. med. Eckart Altenmüller vom Institut für Musiker:innenmedizin/Musikphysiologie und einem Beitrag zu Problemen und Lösungen im Corona-Alltag von Dipl. Psych. Christiane Maurer von der psychologisch-therapeutischen Beratung der Leibniz Universität Hannover. Natürlich wird es auch die Möglichkeit geben, miteinander ins Gespräch zu kommen und sich auszutauschen.
* Wann? Montag, den 10. Mai um 19 Uhr
* Wer? Alle Studierenden der hannoverschen Hochschulen sind herzlich eingeladen!
* Was brauche ich? Alles, was ihr braucht: Einen Schal oder einen Yogagurt, einen Teppich oder eine Yogamatte und einen Stuhl (wenn möglich ohne Lehne, kann zwischendurch gerne gegen das Sofa getauscht werden )
* Kann ich auch kommen, wenn ich total schlecht drauf bin? Na klar, dann bist du hier genau richtig!
Spread the word und seid alle dabei!
Euer AStA der HMTMH
(Wenn ihr an der HMTMH studiert und Lust auf das Bewegungsangebot bekommen habt, meldet euch gerne bei Suzann Bolick (suzann.bolick[at]hmtm-hannover.de) für die Yoga-Kurse an!)
